大家好！很荣幸在这里和大家分享一下自己的想法。
在准备写这些之前，我找到我的朋友们，聊了聊。他们当中，有中国人，有英国人，有现在攻读博士学位的学生，也有在各行各业做得出色的职业人士。我问他们这样一个问题：如果现在的你，面对着十三岁的你，你会对十三岁的自己说些什么？提出这个问题之后，他们无一例外地都会沉默许久，认真思考。收到的答案各有特质，但总结起来，却有相似之处。我把这些答案总结成两个建议：
第一点，凡事做出最大的努力，不要轻言放弃。
关于这一点，我想分享的，是在我拿到中南民族大学录取通知书之后发生的故事。你们可以想象到，当时我开心的程度。这一结果的取得用了我将近一年的努力，这个对当时的我来说，非常具有挑战性。在这一年的准备中，我进行过无数次模拟考试，也曾迷茫过，不过都努力坚持下来了。英文写作对于当时的我来说，是非常难的项目，因为我很少接触英文写作，这意味着思维模式的重新构建和大量的重复练习，不是一朝一夕所能完成的。于是，我拼命练习英文写作，保持着一天一篇的练习频率。我也随身带着笔记本，每次在书上看到好的表达或者文章结构，都会总结并且摘抄下来。所有历年的写作题我都做过。时间一晃到了8月，离考试，只有两个月的时间。我的模拟测试还需要努力，英文写作更是不太理想。你们可以想象到，当时我的压力有多大，离考研已经那么近，梦想好像踮一踮脚尖就能够触碰到，就差那么一点。那个时候，时不时会觉得非常焦虑，但是我尽我所能平复心情，因为我很清楚，在此时此刻焦虑不会起到任何帮助，我所需要做的，是平静下来，认真复习。功夫不负有心人，我最终达到了民大的要求。到现在我仍然记得等待成绩那一刻忐忑的心情，以及得知结果后的欣喜。
时隔多年，回想那一段奋斗的日子，我感谢当时的自己，用尽全力，不言放弃。
第二个建议：生命是一种长期而持续的累积过程，不要在乎一时的得失。希望你们能够保持一种成长型的思维作文模式，在自己的经验和过往中学习成长，一直向前走。
这一点是我的一名英国朋友提出的，他说，你一定要跟孩子们说一说我的故事：他出生于英国威尔士的一个小城，从小成绩就不太好，基本上属于班上垫底的。但这并没有影响他的生活态度，他从小就对摄影有非同寻常的兴趣，他最喜欢做的事情就是带着相机去拍摄他的家人，朋友，记录他的生活。在许多人看来，摄影只是生活的调味剂，但是对于我的这位朋友来说，对摄影的热爱已经深入骨髓。大学毕业之后，他的事业刚刚起步，作为一个不知名的艺术家，他经历了无数次的被拒绝。他被摄影杂志拒绝过，被经纪公司拒绝过，但他从来没有放弃。面对着一次次的被拒绝，他却更有动力去完善自己的作品。我是看着他一点一点发展起来的，他的作品获得了越来越多人的赏识。前年，他接拍了耐克和英国海军的广告大片；去年，他获得了国际性的摄影大奖；上一周，他告诉我，他十分敬仰的一位前辈，也是在行业内响当当的制片人，主动提出与他合作。你们看，凭着兴趣和这一腔的热爱，他做得多么成功。我问过他，在你小时候学习成绩不好时，在你刚开始摄影事业无人认可时，你从来没有焦虑吗？你是如何面对这样的困境呢？他说，那些被常人当作“困境”的时刻，我都当作一时的际遇，从来不曾在意。我从未焦虑过，也从来没有把自己和别人比较。我们应该专注于我们自己的目标，确定这目标是我们真正想要的，确定这个梦想蓝图出自自己笔下。我从来没有为超过别人而努力，面对别的摄影师取得的成功，我想到的永远是从他们那里学点什么。因为我从不在乎外在的得失，也不武断的和别人比高下，而只在乎自己内在真实的累积。我跟台下的你们中的一些人有过交流，也有别的许多和你们一样的大学生跟我说：我现在觉得很迷茫，高中的时候有一个明确的目标——那就是高考取得好成绩，考上一个好大学。现在步入大学校门了，在别的方面，我不知道自己究竟要什么。
这样迷茫的状态，在你们这样的年纪，我经历过，我身边的朋友们，也都经历过。不仅仅是在大学阶段，甚至到工作以后，也时不时会忽然不知道未来该往何处去。
应该如何应对呢？我们的建议是：把你眼前所有能做的事情，所有需要完成的任务，一一做好。我希望台下的你们，永远不要停止尽你所能以达到最佳的努力——这是你自己能控制的。同时，我还想提三个小原则：不要发牢骚，不要抱怨，不要找借口。行动起来，不管你是做什么的，把它做到你能力所能及的最好。真正重要的是：如果你经常努力，去尽你所能做到最好，结果就会是它们所应当成为的结果。
放平心态，不骄不躁，在自己的经验和过往中学习，成长，一直向前走，才是唯一重要的事。